日記
2017年5月11日(木)
体重43.4kg   体脂肪率20.8%

43.4kg   20.8%

05:09
体重43.4kg  体脂肪率20.8%


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女性 身長:151.0cm
MAX 63sありました( ̄ー ̄;)
今回のダイエットは53kgからのスタート
今年ダイエッター5年生です

ダイエットは「自分メンテナンス」
アレコレ模索しながら頑張ってます!
※o(≧∀≦)/※


2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.5kg -0.7%
現在43.7kg 21.3%
あと0.7kg あと0.3%
目標43.0kg 21.0%

 

  2017年10月  
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

くらら
30歳 女性 
153.5cm 45.8s

あんころ
39歳 女性 
153.8cm 44.8s

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