日記
2017年5月10日(水)
体重55.5kg
収支カロリー -398 kcal
摂取カロリー 1,533 kcal
消費カロリー 1,931 kcal

18:00以降は食べない

○

糖質を気にする(極力取らない)

×

なるべく1000kcal以内

×

55.5kg

20:42
体重55.5kg


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21歳 女性 身長:160.0cm
ゆうこすが憧れ。
夏までに痩せます。
2017年5月10日スタート
開始時56.0kg
-0.5kg
現在55.5kg
あと10.5kg
目標45.0kg

 

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