日記
2017年5月10日(水)
体重61.0kg
収支カロリー -557 kcal
摂取カロリー 1,375 kcal
消費カロリー 1,932 kcal

夕飯は野菜中心で炭水化物は取らない

○

甘い物はたまに昼間だけ

○

61.0kg

07:50
体重61.0kg


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女性 身長:152.3cm
自分の意思をコントロール出来ないことに嫌気がさしてダイエットを決意
強い自分になるためにも頑張ります
2017年5月9日スタート
開始時61.0kg
-1.8kg
現在59.2kg
あと8.2kg
目標51.0kg

 

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ゆかちょ
26歳 女性 
150.0cm 60.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 57.8s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 58.6s

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 58.6s

みゅん
女性 
163.0cm 71.8s

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