ダイエット日記 > かぺさんのマイページ > 増えていくぅー(*_*)
日記
2017年5月9日(火)
体重73.1kg

半身浴

×

シックスパッド

○

カロリー制限と分食

○

運動

×

体重測定

○

毎日レコーディング

○

増えていくぅー(*_*)

22:58
体重73.1kg

なんも増えそうなことしてないのに体重は増えていく……
人体の神秘?謎?

しいていえば寝不足はあるな。以前のダイエットの時も寝不足の時は一時的にでも体重増えましたな。そーいや

寝てる間の代謝って、侮れません ソウヨ(*´・д・)(・д・`*)ネ-

これからは寝不足も気をつけようと思います!


……


………………



しかぁーーーし!!本日は夜勤!!!

寝不足確定申告!!オワタ(ノд・。)


コメント
2017年5月10日 09:23
夜勤お疲れ様です!
体調が万全でない中で、中々辛いものがありますよね。
しかも夜勤に入る間隔が短い!((+_+))。

ストレスだけは溜めないようにしてくださいね☆彡
2017年5月11日 22:00
ゆずさんへ

最近人手不足で夜勤が労働基準超えしてるんです………

ダイエットだけでなく、体調崩れそうですよー

ストレス溜めないようがんばりますー。ゆずさんも溜めないようにねー!( `・ω・´ )

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40代後半 男性 身長:171.0cm
☆☆☆ダイエット仲間募集☆☆☆
以前ダイエットに2回成功。しかし4~5年かけてじわじわと戻ってきました
二度あることは?

ということでまたまた奮起(「 ゚Д゚)「 シャーッ
よーしやってやるるるぅー♪

ダイエットは1人ではキツイだけ…なので仲間も大募集しております!コメントお待ちしております((*pq'v`*))モジモジ
2017年4月27日スタート
開始時74.0kg
-1.3kg
現在72.7kg
あと3.7kg
目標69.0kg

 

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