日記
2017年5月8日(月)
体重64.7kg   体脂肪率40.5%

マゴワヤサシイを守る

未記入

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

逆三角形型の食事量を守る

○

外食時以外、お菓子は買わない、食べない

○

何かしら運動

○

食べ順を守る

○

飲み物は砂糖抜き

○

挨拶回り

00:00
体重64.7kg  体脂肪率40.5%

10日付で退職するので
退職の挨拶回りしてきました^^

以前の日記でも書きましたが
常務の娘さんは
「辞める辞める詐欺」で
辞めると言っても
結局は辞めないので
オオカミ少年のように
みんな「また病気が始まったよ」ぐらいにしか
思ってないのです

今日、私もお菓子を持って挨拶に行くと
「(退職は)冗談かと思ってたよ」と言われてしまった(^^;)

私まで信用失ってたなんてね(^^;)


コメント
2017年5月10日 00:52
辞める詐欺の人っていますよね〜。
飲食店に一緒に働いてた友人がそうでした。
言いたいことを言ってる人って
案外辞めないものかも・・・・^^;

ホント
お疲れ様でした。

次のお仕事はいつからかしら?
少し、のんびりできる期間があるといいですね(*´∀`*)
2017年5月10日 21:10
まりもちゃん、
やっぱりそんな人
時々いますか><

次の仕事は
今のとこ日曜日だけ行ってます^^

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52歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+5.6kg +8%
現在69.7kg 43.2%
あと4.7kg あと8.2%
目標65.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
27 28
29 30

 

いろり
50歳 女性 
153.0cm 68.9s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 69.4s

ひなあられ
30代後半 女性 
153.0cm 67.0s

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安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

char
46歳 女性 
163.0cm 70.8s

きむ
29歳 女性 
156.0cm 55.0s

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