日記
2017年5月7日(日)
体重70.1kg

20時以降食べない

未記入

1km以上走る

未記入

30分歩く

未記入

飲み会

23:27

一昨日と昨日、飲み会で、今日この体重。


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42歳 男性 身長:163.0cm
マラソン大会にちょくちょく出て、その度に日々走ってます。痩せないのは走り足りてないんでしょうね!
2015年5月22日スタート
開始時72.4kg 27.2%
-2.3kg -1.1%
現在70.1kg 26.1%
あと7.1kg あと2.4%
目標63.0kg 23.7%

 

今日
昨日
合計

 

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右側の仔猫
女性 
160.0cm 70.7s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 73.1s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 67.5s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 79.3s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.7s

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