日記
2017年5月7日(日)
体重55.3kg   体脂肪率26.8%

お酒を控える

未記入

脂っこいものを控える

未記入

夜中に食べない

未記入

徒歩で通勤

未記入

ごぼう茶をのむ

未記入

55.3kg   26.8%

15:45
体重55.3kg  体脂肪率26.8%


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女性 身長:154.0cm
健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています。
炭酸レモン水ともずく酢にハマリ中(^o^)
2014年3月9日スタート
開始時64.8kg 37.5%
-7.5kg -7.7%
現在57.3kg 29.8%
あと6.3kg あと4.8%
目標51.0kg 25.0%

 

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みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.1s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.1s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 58.7s

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きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ムニムニ☆
35歳 女性 
159.0cm 55.9s

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