49.8kg 24.3％ - yuriさん - ダイエット日記

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2017年5月6日（土）

筋トレ		お散歩
夕飯後は何も食べない		毎日体重計にのる
お菓子は午前中にいっこだけ		お通じ
顔層筋メソッド

49.8kg 24.3％

08:36

体重49.8kg 体脂肪率24.3％

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34歳女性身長：161.0cm

意志が弱い為、なかなか痩せられません。
がんばります。

2014年1月24日スタート

開始時	52.6kg	26.6％
	±0kg	±0％
現在	52.6kg	26.6％
	あと4.6kg	あと2.6％
目標	48.0kg	24.0％

今日	：
昨日	：
合計	：

まさかの（HONDA）

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2018年9月

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いつみ: 49歳女性; 162.0cm 49.8㎏

TOKKO: 46歳女性; 164.0cm 54.1㎏

milk: 50代前半女性; 158.0cm 53.6㎏

なっちゃん: 40歳女性; 146.0cm 111.2㎏

ゆうゆ: 女性; 157.0cm 61.7㎏

コト: 50歳女性; 164.5cm 59.4㎏

ダイエット日記

by ダイエットピンキー

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