日記
2010年12月19日(日)
体重57.0kg

間食禁止

未記入

規則正しい生活

未記入

正しい食生活

未記入

半身浴は最低30分

未記入

入浴後にストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

○

○

×

×

○

疲れたぁぁ。

00:00
体重57.0kg


模試疲れたよぉぉぉ。

全然ダメやった・・・(泣)



勉強頑張らないかん。。。。



明日は6時50分に学校行かなきゃ・・・・。


おやすみなさい。









明日は元気に行こう!!!!


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24歳 女性 身長:161.0cm
こんにちは!!
ただいま中?の莉柚です。
高校生になるまでに痩せたいと思ってます。
2010年12月14日スタート
開始時58.0kg 28.0%
+1.5kg ±0%
現在59.5kg 28.0%
あと8.5kg あと8%
目標51.0kg 20.0%

 

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