日記
2010年12月19日(日)
体重68.4kg   体脂肪率37.5%

起きたら体重測定忘れずに

未記入

ウォーキング行こう

未記入

炭水化物は少な目に

未記入

ストレッチした?

未記入

○

お通じさん

○

グミ、ガム、飴以外禁止

×

夕飯はなるべく炭水化物避ける

×

運動した?

×

(´・ω・`)

00:00
体重68.4kg  体脂肪率37.5%

昨日は初めての合同面接でした。
ビックリでしたよ(´・ω・`)
ちっさいテーブルに自分含めて四人がみっちみちに詰まりながら適性検査と計算問題やらされました。

めっちゃドキドキでした〓〓
なんせ計算問題が苦手すぎて、回りがどんどんプリントのページをめくる音に思考停止しちゃいました。

まぁ、次もがんばります(´・ω・`)


朝食(11:00)
炒飯 少し
イチゴカップケーキ 一つ 256kcal

昼食(13:15)
釜揚げうどん
かしわ天 1/3
かぼちゃ天 1/2

間食(15:30)
生チョコクレープ 231kcal
ミニカスタードコロネ 1/2

夕食(19:00)
ご飯 少し
豚肉と玉葱のすき焼き風
白子の味噌汁


コメント
 
 
2010年12月20日 02:03
こんばんは、足跡追ってきちゃいました。
私も一度だけ経験しましたが、合同面接緊張しますよね!
なにより、自分の長所短所なんかを
面接官以外の方に聞かれていると思うと・・・(笑)
集中力がどんどん分散していくのを感じました(;´∀`)


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30代前半 女性 身長:157.9cm
幼い頃から右上がりの体重…
Maxは中3の時の84kgでした(ノД`)
2009年に65kg→59kgまで痩せのに食べないダイエットだったため、見事にリバウンド…本当の目標は50kg!
まずは64kg台に戻る!!
ちゃんと食べ、動く、王道ダイエット頑張るぞ!

2013/4/1からコンビニ夜勤の仕事開始
生活パターン変わります

第一目標 64kg台
第二目標 59kg台
第三目標 54kg台
最終目標 50kg(^^)

6月に北海道にライブ参戦するから楽しめるように少しでも痩せるぞ!


2010年5月2日スタート
開始時69.8kg 38.0%
+1.1kg -3%
現在70.9kg 35.0%
あと0.9kg
目標70.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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41歳 女性 
157.0cm 71.3s

あけりん
51歳 女性 
158.0cm 73.1s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 69.8s

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はなみ
53歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

はらちゃん
20代後半 女性 
156.0cm 53.0s

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