日記
2017年4月24日(月)
体重79.7kg   体脂肪率40.3%

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

移動は徒歩で。

未記入

毎日体重と体脂肪率を計る。

未記入

79.7kg   40.3%

04:21
体重79.7kg  体脂肪率40.3%


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27歳 女性 身長:154.0cm
ダイエットはじめます!
今回こそは成功させたい!

夏には旦那と海に行きたい!‎•'-'•)و✧
2016年2月7日スタート
開始時80.0kg 40.0%
-0.3kg +0.3%
現在79.7kg 40.3%
あと24.7kg
目標55.0kg   

 

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らっきー
50代前半 女性 
156.0cm 77.0s

mu
30歳 女性 
154.0cm 78.3s

なりこ
48歳 女性 
153.0cm 81.1s

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Alison
33歳 女性 
165.0cm 77.0s

sara
36歳 女性 
160.2cm 61.5s

いもこ
58歳 女性 
158.5cm 67.1s

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