日記
2017年4月24日(月)
体重65.7kg   体脂肪率42.2%

もち麦+白米

未記入

レモン酢

未記入

チアシード入りスムージー

未記入

MCTオイル

未記入

昇降運動を50分

未記入

腹筋50回

未記入

スクワット50回

未記入

お通じ

未記入

65.7kg   42.2%

16:07
体重65.7kg  体脂肪率42.2%


コメント
2017年4月25日 11:29
豆苗、もしかすると直射日光にあててませんでしたか?
室内の明るい場所がいいみたいなので、直射日光は避けて置いてますよ〜(*´▽`*)そしたら葉っぱ黄色くならないです♪

もし次機会があれば、そのようにされてみてください☆

2017年4月25日 15:32
白と雪さん

いえ、キッチンの引きっぱなしの白いカーテンの内側に置いておきました(´∀`)もしかしたら逆に陽の光が足りなすぎ…?
今後気を付けます(*^▽^*)アドバイスありがとうございます!

コメントする


 


女性 身長:153.0cm
芋ジャーの民という人にストーカーされているので、しばらく日記お休みします。
皆さんもこの人にお気をつけ下さい。
2016年10月23日スタート
開始時70.0kg 44.0%
-21.2kg -20%
現在48.8kg 24.0%
あと0.8kg 目標達成!!
目標48.0kg 24.0%

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.1s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

一覧へ

 

けい
40代後半 女性 
162.5cm 66.9s

ののの
30代後半 女性 
154.0cm 57.9s

のまの
40代前半 女性 
164.7cm 62.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!