日記
2017年4月24日(月)
体重50.1kg
収支カロリー -623 kcal
摂取カロリー 1,160 kcal
消費カロリー 1,783 kcal

1日1750kcal程度

未記入

50.1kg

13:14
体重50.1kg


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27歳 女性 身長:158.0cm
50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/
2012年8月2日スタート
開始時53.3kg   
-3.9kg
現在49.4kg 29.1%
目標達成!!
目標50.5kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2019年4月  
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21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.8s

あずま
40代前半 女性 
155.0cm 48.1s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.5s

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☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

あやたん
20代後半 女性 
151.0cm 49.3s

mihara
40代前半 女性 
163.0cm 46.0s

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