日記
2017年4月24日(月)
体重67.0kg   体脂肪率37.3%
収支カロリー -1,172 kcal
摂取カロリー 627 kcal
消費カロリー 1,799 kcal

67.0kg   37.3%

11:19
体重67.0kg  体脂肪率37.3%


コメントする


 


46歳 女性 身長:163.0cm
40代半ば。いつの間にやら太ってしまいました。
締まった身体に戻りたい‥
2017年4月20日スタート
開始時68.0kg 38.2%
-1.3kg -1.2%
現在66.7kg 37.0%
あと8.7kg あと9%
目標58.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.2s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 69.0s

一覧へ

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.6s

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

まちこ
43歳 女性 
156.0cm 54.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!