日記
2010年12月19日(日)
体重50.8kg

記録

00:00
体重50.8kg

外食したのに増えなかったってのが、とってもウレシ

朝 おにぎり一個 ココア

チョコ コーヒー

昼 おにぎり一個 ミンチカツ お茶

チョコ コーヒー

夜 牡蠣めし 牡蠣フライ


コメント
 
 
2010年12月19日 17:36
こんにちは(^-^)

良かったね☆
体重増えていなくて・・・。
うん!(^-^)

しっかり
消化されているんだと思うよ〜☆
また
それだけ
動いているとおもいまーーーす(^-^)/

今日
マックになりそうだよ(笑)
 
 
2010年12月20日 11:51
('-'*)おはよ♪

まっきーさん
昨日は
牡蠣づくしだね(^-^)

私も
生牡蠣大好き☆☆☆

。。。でもね
一度
あたってしまった。。。
死ぬかと思った(T_T)(T_T)(T_T)

それから
1年後トライ←食べたくて・・・(笑)

また
あたった
げげ (゚O゚;)

その時はもっと
死ぬかとおもった(T_T)

だから
もう
食べないように心掛けています
うん!(^-^)

でも
あのぷるぷるが好きっっ☆

あ〜あ食べたいな〜``r(^^;)ぽりぽり

まっきーさんも
あたらないように
してね☆

今週も
仕事頑張ってね(^-^)


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48歳 女性 身長:158.0cm
娘たちに痩せろ痩せろと言われて。。
しかし、痩せへん・・
2010年5月7日スタート
開始時56.6kg
-1.8kg
現在54.8kg
あと2.8kg
目標52.0kg

 

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sakura
51歳 女性 
159.0cm 57.7s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.6s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 56.9s

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香緒里
30代前半 女性 
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54歳 女性 
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はらちゃん
20代後半 女性 
156.0cm 53.0s

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