日記
2010年12月19日(日)
体重46.2kg

ストレッチする

○

間食しない

○

食事を記録する

○

触らない

○

10日目

00:00
体重46.2kg

外食続きの割にはなんとか順調に減ってる…(・・;)


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女性 身長:155.0cm
2011年3月までに目標体重になるようがんばります。
2010年12月10日スタート
開始時48.0kg
-2.4kg
現在45.6kg
あと1.6kg
目標44.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 47.6s

えーたん
52歳 女性 
152.0cm 47.2s

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30代後半 女性 
157.0cm 45.2s

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女性 
168.0cm 81.9s

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50代前半 女性 
158.0cm 45.0s

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150.0cm 51.0s

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