日記
2017年4月23日(日)
体重87.2kg

5日目

02:17
体重87.2kg

朝:ご飯、豆腐とジャガイモの味噌汁、かぼちゃの煮付け、ササミのチーズピカタ、キャベツの千切り、コーヒー
昼:青汁、野菜ジュース(チアシード入り)
夕:BBQ、ビール、ファンタグレープ

久々のBBQ〜w
さすがに食べ過ぎた(^-^;
でも、もっと増えてると思ってたからちょっとビックリw


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女性 身長:160.0cm
今度こそ、最後のダイエットに!!
2017年4月20日スタート
開始時88.1kg
-0.9kg
現在87.2kg
あと32.2kg
目標55.0kg

 

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