ダイエット日記 > あんずひめさんのマイページ > 朝活80日目!Eテレ趣味どきっ ☆おすすめ
日記
2017年4月21日(金)
体重54.4kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入


日曜日に 家でお料理教室をやることになり〜ずーっと断っていたけど〜
重い腰上げました。
皆さんがやりたいものは、
デコレーション寿司なの。わたしは、学生の時からずっと作ってるんだけど
何だか今流行ってる?
そんなわけで
あと献立やテーマ考えたり試作したり。
まあー
これも私の勉強だね。
色々お料理教室行ったけどひどいところもあった。
2度と行かない!って思ったこともあった。

私は、シロウトだから
そんなたくさんのお料理の先生の教え方のいいとこ取りしたい!
そして
レシピは、最低限私のオリジナルレシピで!

そんなわけで
料理熱が入ると太るんだよね。
今日もがんがん試食。
こうしてリバウンドするんだなあー。


さて、NHK Eテレ ☆趣味どきっ ☆
綺麗になるためのストレッチ、筋トレの特集シリーズです。
おすすめ!
わたしは、朝トレしながらみています(録画)
なんとかせねばって思っても
違う方向にいっちゃうこともあるのね?

お風呂前に体重56.9
やばーい!

お料理試作

きのことベーコンキッシュ

サラダ薔薇餃子


コメント
2017年4月22日 00:18
レシピの、試食は、危険ですね!
試食って、少しだから、食べた気しないし、
調味料たせば、また、食べたり、
捨てるの勿体ないから、空腹じゃなくても、
最後食べちゃうし。
たまーに、楽しみなペースで!
 
 
2017年4月22日 06:57
Eテレ情報ありがとう☆
次回から見てみるね^^

お料理教室、頑張ってね。
きっとみなさん喜ばれると思うわ。
2017年4月22日 08:02
あんずさん、やっぱり料理の先生もできるのね!
サラダ薔薇餃子、餃子とはびっくり!デザート?パスタ?とジックリ見ちゃった。

オリジナリティー溢れる料理、献立考えるのは大変だけど、あんずさんは楽しんでやってそう。試食のバイトしたいくらいだわ!
2017年4月22日 23:30
あこあこちゃん♪
危険でしょ?体重も危ない!歯止めかけないと
気合いいれないと
リバウンドしたら
洋服着れなくなる。
あこあこちゃん、きをつけるから〜
ストップかけてね!
2017年4月22日 23:32
いいちゃん♪
こんばんは!
Eテレ 趣味どきっ!今の私たちにぴったりな
美活!
是非みてね!
2017年4月22日 23:42

ラテさん♪
こんばんは!
薔薇サラダ餃子だよ。オリジナルだよ!
これなら
アフタヌーンティーにもいけそうなのよ。

準備大変なの。
いい勉強だわ!
でもこれが終わったら
また、ダイエッターになる!
ラテさん、叱ってね!
My a'th Kernow
2017年4月29日 01:52
あんずさん、こんばんは*

デコレーション寿司って、ほんとうに美味しそうで
綺麗ですね。

そういえば、私がいつも注文しているデリバリーサービスの
カタログにも、母の日にデコレーション寿司がメニューに
あって、あっ!あんずさんがやってるやつだ!って
思いました。
(「やつ」なんて、言葉遣いすみません。(*_*))
絶対、私にはムリなので、注文しませんでしたが、
この発想を学生の時には閃いていたなんて!(^^)!
先を行ってますね、あんずさん♪

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-3.1kg
現在58.9kg 33.0%
あと5.9kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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11 12 13 14 16 17
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25 26 27 28 29 30 31

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.2s

冨岡牛
160.0cm 61.0s

女性 
160.3cm 57.9s

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梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

けるる
50歳 女性 
159.4cm 54.6s

いそしはん
30歳 女性 
156.0cm 52.5s

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