日記
2017年4月21日(金)
体重64.0kg

体重系に乗る

×

食事を記録する

○

起きたらコップ一杯の水

×

晩ごはん

20:24

豚肉のトマトソース焼き
レタス
ゆで卵
ウインナー


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36歳 女性 身長:153.0cm
結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者なデブです涙
このままだとどんどん体重が増えていつか自爆寸前のセルみたいになるのではないかと恐怖を抱いております。
爆発したくないのでダイエット頑張ります。
2017年3月20日スタート
開始時67.0kg
-3.7kg
現在63.3kg
あと10.3kg
目標53.0kg

 

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合計

 

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  2017年4月  
                 
30

 

ふじこ
30代前半 女性 
155.0cm 65.3s

万年ダイエッター
51歳 女性 
151.5cm 63.9s

おちゃら
女性 
153.0cm 65.2s

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かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 54.1s

麻衣
女性 
167.0cm 53.4s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 82.0s

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