日記
2017年4月20日(木)
体重54.6kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー -254 kcal
摂取カロリー 1,766 kcal
消費カロリー 2,020 kcal

54.6kg   22.8%

20:31
体重54.6kg  体脂肪率22.8%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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やや子
49歳 女性 
161.0cm 55.2s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 55.8s

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 58.2s

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エポック
女性 
159.0cm 50.5s

安室さん
38歳 女性 
167.0cm 55.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

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