日記
2017年4月20日(木)
体重43.1kg

毎日計測&記録

未記入

腹八分目

未記入

ストレッチ

未記入

軽いヨガ

未記入

43.1kg

17:46
体重43.1kg


コメントする


 


女性 身長:156.0cm
内臓脂肪やら、コレステロール値など、いろいろ気になる年齢なので、健康的にすっきりとした身体を目指したいです。
2015年2月15日スタート
開始時47.5kg 26.0%
-5.6kg -0.5%
現在41.9kg 25.5%
目標達成!! あと2.5%
目標44.5kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • --(sabo)
  • --(まったり)
  • --(sabo)
  • --(まったり)
  • --(sabo)
一覧へ

 

  2020年10月  
           
5
18
28 29 30 31

 

チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 44.8s

かめとも
40歳 女性 
158.0cm 43.9s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

一覧へ

 

てふ
30代後半 女性 
160.0cm 66.5s

あす
40代前半 女性 
154.0cm 72.3s

クラウディア
40代前半 女性 
162.0cm 76.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!