日記
2010年12月16日(木)
体重47.2kg

腰回し100回

×

夕食は腹八分

○

夜8時以降は何も食べない!

○

ストレッチ・筋トレをする

×

ウォーキングをする

×

発熱

00:00
体重47.2kg

昨日、朝からなんかだるいなー、と思っていたら、
すっごい寒気・・
夕方熱を計ってみたら37.6度。
足はがくがくするし、きつくて仕事を早退しました。

帰ってきてずーっと寝てて、夜には38度まで上がり、焦りましたが、何とか朝には下がって、復活。

とりあえず仕事は休まずにすんでよかったです。


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40代前半 女性 身長:152.0cm
5歳の男の子と2歳の女の子のママです☆
働きながらがんばって子育てしています!

二人目出産後なかなか落ちない体重を落とそうとがんばっております!!

お腹痩せたい!
二の腕細くしたい!

まくだけダイエットにも挑戦中です。

2010年3月29日スタート
開始時47.2kg
+0.2kg
現在47.4kg
あと4.4kg
目標43.0kg

 

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昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.0s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

えーたん
51歳 女性 
152.0cm 46.8s

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ひまわり
47歳 男性 
170.4cm 69.3s

mytake
53歳 女性 
153.0cm 40.0s

*えみち*
30歳 女性 
162.0cm 52.0s

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