日記
2017年4月20日(木)
体重53.5kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.5kg

08:02
体重53.5kg


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58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.6kg -0.7%
現在53.2kg 28.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年2月  
           
12
20 24
25 26 27 28

 

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 51.4s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.9s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

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ふくしあ
60歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

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