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日記
2017年4月19日(水)
体重55.4kg   体脂肪率26.8%

増えたペースじゃ減らないけれど・・・

07:42
体重55.4kg  体脂肪率26.8%

増やしたスピードと同じスピードで戻せれば気分最高!
なのだろうけれどそうは問屋がおろさない。

でも、でも・・・イイノデス。

たとえ時間がかかろうとも
たとえ予想外に増加してしまおうとも

結果が出るまで諦めないで続ければ
最終的には達成できる。






・・・と、自分に言い聞かせて頑張ってみます。


コメント
 
 
2017年4月19日 07:47
いいちゃん、おはよ〜〜。
さわやかなお天気の東京です。

体重ってさ、増えるのはあっという間なんだけど、
減るのは、本当に減らないんだよね。
なんでなのーーー!!と言いたくなる。

魔法のようなダイエット方法があるといいけど、
そんなものはないので、
地道にやりましょう!

私もめげずに頑張ります。
 
 
2017年4月19日 10:08
旦那さん関係で少しストレスを溜めすぎました
息子が具合悪く会社を休み 色々リクエストをしてくれるので
買い物に行ったのです 帰りに気が付いたらお菓子の山
(;・∀・) イツノマニ
スルーするのはコンビニだけではなかったようです (笑)
アマゾネス
2017年4月19日 18:07
いいちゃん、頑張れ〜〜!!
諦めずにいれば大丈夫よ!
私は今日はPMSで死んでました。(苦笑)

パンダちゃんが可愛くて癒されるわ〜。
じ〜〜っとみつめちゃうよ〜。(笑)

私もパンダちゃんみたく目の下にクマができて
とほほです。(^_^;)
2017年4月19日 21:12
ポピーさん

今日はよいお天気でしたね^^
本当に体重ってヤツは増やすのは簡単なのに
減らすのは一苦労。なんでだろうね〜。

地道に頑張ろうね☆
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しょこらさん

息子ちゃん、大丈夫ですか?
しょこらちゃんもストレス、大丈夫?

コンビニにスーパー・・・
買い物に行かなくても頂き物とか・・・

世の中には太る罠がたくさん仕掛けられてるね(汗
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レモンさん

ありがとう。頑張るぅ〜。
PMS、お大事にね。

私も今日から生理始まって、ちょっとブルーぅ(笑)

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50歳 女性 身長:161.4cm
かっこいい自分でいられる
ことが第一目標です。
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覚書
http://dietsite.biz/kintorediet-662.html

http://www.tubodojo.com/10ko.htm
2016年12月22日スタート
開始時58.0kg 26.5%
-0.8kg +2.5%
現在57.2kg 29.0%
あと5.2kg あと6%
目標52.0kg 23.0%

 

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