日記
2017年4月19日(水)
体重76.0kg

よく噛む

未記入

お菓子は食べない

未記入

ジュースは飲まない

未記入

肩甲骨をまわす

未記入

お通じありましたか?

未記入

久しぶりの更新

00:54
体重76.0kg

しばらく放置していたらものすごく増えたのでまたコツコツやっていきます。

最近は子供も少しずつ歩き始めてますます目が離せなくなりました。

そして離乳食から普通のご飯になって3食作るのが大変です。

もう少しちゃんと歩けるようになったら長めのお散歩でもしたいな〜。


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30代前半 女性 身長:160.0cm
出産したのでダイエットスタート!まずは普通になりたい。目指せ標準体重!!まずは十年ぶりの60キロ台へ!!

再再スタート!!!
2016年5月12日→74.6から\(^^)/


再スタート!!
2015年5月12日→79.9から(^.^)
ゆるーく糖質制限中☆


就職してから体重が20`も増えてしまい色々なダイエットをするにも続かずリバウンドをしてしまう日々でした。
このままでは病気になる!と自分を変えたくて会社を退職しました。(なんて思い切った事をしてしまったのでしょう・・・)

そして結婚を機に妊活をしてますが、病院に行ったら「まず、痩せて下さい」と言われ(^^;)

そうだろうな・・・とはうすうす・・・かなり・・思っていましたが、やっぱりな!と納得しました。

今まで「まぁ、いいや」とか私には無理><。大変そうだから見てみぬふりをしてきた自分とも向き合って体重を落としていきたいと思ってます。
2015年2月18日スタート
開始時81.0kg   
-5.5kg
現在75.5kg 32.3%
あと5.5kg
目標70.0kg   

 

晴れバレ
女性 
159.0cm 75.5s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 74.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 73.8s

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ネココ
40代前半 女性 
164.0cm 78.8s

KANO
女性 
159.0cm 68.4s

sabo
女性 
156.0cm 41.5s

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