ダイエット日記 > ♪はぴ♪さんのマイページ > *4/19(火) よく食べた〜o(^o^)o*
日記
2017年4月18日(火)
体重53.7kg


食欲が止まらない(^-^;
たくさん食べて
たくさん動いて…
プラマイ0!!

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【5:45】
エッグトースト、コーヒー1杯

【12:30】
ごはん、野菜たっぷりすまし汁、唐揚げ、温野菜サラダ、牛乳

【18:30】
パイの実2個

【19:00】
ポークステーキ、天むす、サラダ

1日の歩数☆15803歩

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コメント
2017年4月18日 23:19
たくさん食べてたくさん運動が一番よ〜〜。

昨日の嵐凄かったね!今日は一気に晴れた(^^)
2017年4月19日 06:29
ラテさん。

台風かのような嵐でしたね(^-^;
今日は快晴とのこと。
気持ちのいい朝です。

ちょっと食べ過ぎましたが
たくさん歩きましたε≡≡ヘ( ´∀`)ノ

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40代後半 女性 身長:156.0cm
申し訳ありませんが
男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。
よろしくお願いします。

ダイエットを通して体も心も磨きたいです(*^^*)♪
自分をもっと好きになる!!


☆9月の目標☆52.9kgになる!!
2016年12月23日スタート
開始時55.3kg
-1.5kg
現在53.8kg
あと5.8kg
目標48.0kg

 

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  2017年9月  
              
11 12 14
22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 53.2s

ちくわ
40歳 女性 
159.0cm 55.7s

ゆうゆ
女性 
157.0cm 56.7s

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麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.0s

みー
43歳 女性 
155.3cm 55.4s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.2s

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