ダイエット日記 > コジメタボさんのマイページ > 落ちなてないけど落ちた
日記
2017年4月18日(火)
体重79.0kg

毎朝 体重測定

○

休肝日

○

万歩計 記録

○

万歩計 7000歩

未記入

ワンダーコア 50回

未記入

笑顔(怒らない威張らない)

未記入

感謝(恩返しする)

未記入

禁酒

○

万歩計 6120歩

体重変わりなく79`
体重落とすのは難しいが
気分は簡単に落ちてしまう


コメントする


 


52歳 男性 身長:178.0cm
2011年まで 70`
2012年   78`
2016年   88`
2017年
戻れないと思うが目標体重70`で頑張ります。  
2017年2月25日スタート
開始時83.0kg   
-7.9kg
現在75.1kg 75.4%
あと5.1kg
目標70.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
        
18
20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.9s

龍神の神子
25歳 女性 
178.0cm 78.1s

一覧へ

 

toshi
男性 
170.0cm 106.7s

ちくわ
41歳 女性 
159.0cm 56.0s

kanada58
25歳 女性 
158.0cm 50.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!