日記
2017年4月18日(火)
体重66.1kg

体重系に乗る

○

食事を記録する

○

起きたらコップ一杯の水

未記入

朝ごはん

13:14

コーヒー
とろけるチーズのせトースト


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36歳 女性 身長:153.0cm
結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者なデブです涙
このままだとどんどん体重が増えていつか自爆寸前のセルみたいになるのではないかと恐怖を抱いております。
爆発したくないのでダイエット頑張ります。
2017年3月20日スタート
開始時67.0kg
-2.6kg
現在64.4kg
あと11.4kg
目標53.0kg

 

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  2017年4月  
                 
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30

 

万年ダイエッター
51歳 女性 
151.5cm 63.8s

みい
30代前半 女性 
155.0cm 63.8s

saba
30代後半 女性 
154.0cm 62.4s

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かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 53.3s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 81.8s

ミ−コ
女性 
157.0cm 70.2s

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