日記
2010年12月18日(土)

毎日体重を量る

×

腹筋&背筋 30回

×

間食をしない

×

勉強3時間以上やる

×

自分に甘えない

×

部活を頑張る

○

5日目

00:00



 体重測ったけど
 忘れちゃった



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20代後半 女性 身長:163.0cm
 

 女磨き がんばる .

 
2010年12月12日スタート
開始時60.0kg 27.0%
-0.6kg -1.9%
現在59.4kg 25.1%
あと6.4kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

登録がありません。

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 61.6s

ハッピー
40代後半 女性 
164.0cm 59.8s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 59.1s

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rikoさん
50代前半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
28歳 女性 
150.0cm 51.0s

あいのすけ
39歳 女性 
161.7cm 52.7s

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