日記
2010年12月17日(金)
体重58.2kg

毎日腹筋30×2

未記入

1日1500キロカロリーまで

未記入

夜8以降は食べない(飴、ガム可)

未記入

体重計にのる

未記入

毎朝、白湯を飲む

未記入

−0.3kg

00:00
体重58.2kg

この調子で頑張るぞ(^-^)b


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20代後半 女性 身長:152.8cm
もともと太っていたのに高校卒業後、更に激太り!
中学時代の男の子に久々に再開して「太った」と言われ大ショック(泣)
卒業前…いや、それよりもっとやせたい!!!!
成人式の時に「細い」って言わせてやる(^_^メ)
2010年12月2日スタート
開始時60.0kg
-2.3kg
現在57.7kg
あと12.7kg
目標45.0kg

 

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ふう
40代後半 女性 
155.0cm 56.9s

kei
40代後半 女性 
154.5cm 56.2s

hoi
女性 
152.0cm 60.0s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぷっち
50代前半 女性 
153.5cm 55.4s

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