日記
2017年4月17日(月)
体重64.7kg

体重系に乗る

未記入

食事を記録する

○

起きたらコップ一杯の水

未記入


コーヒー2杯
フキと油揚げの煮物

昼 もち麦おにぎり購入
フキと油揚げの煮物
グーピタ



コメント
2017年4月17日 19:06
『グーピタ』ダイエットの強い味方ですよね♪
わたしも今日食べました!
なかなかおなか膨らむしいいですよね〜(*^^*)
わたしは今日『抹茶』を食べましたが、ぶーけさんは何味でしたか?
2017年4月17日 20:50
ふじこさん♪グーピタはうまい具合に小腹を満たしてくれてつい食べちゃいます(o^^o)ふじこさんは抹茶がお気に入りなのですね〜!私は今日、チョコバナナを食べました!美味しかった〜♪

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36歳 女性 身長:153.0cm
結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙
このままだとどんどん体重が増えていつか自爆寸前のセルみたいになるのではないかと恐怖を抱いております。
爆発したくないのでダイエット頑張ります。

プロフ画像をドラゴンボールの爆発寸前のセルから18号に変更してみました!
18号の様なナイスバディになれる日を夢見て…(/////)
2017年3月20日スタート
開始時67.0kg
-6.5kg
現在60.5kg
あと7.5kg
目標53.0kg

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.9s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.8s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 59.3s

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ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.0s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 58.5s

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