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日記
2010年12月18日(土)
体重49.4kg

夜はバイトのあり日と誰とも遊ばない日は食べない!!

×

ストレッチと半身浴

×

体重をこまめに計る

未記入

お菓子食べない

未記入

12/18★食日記 朝と間食

00:00
体重49.4kg

朝))
ホットケーキ 1枚ぐらい
←バター、シロップなし
牡蠣のグラタン
グレープフルーツ 1個
バナナ ミニミニ1個
手作りさつまいものカップケーキ 1個


間食))
HABIROぐみ


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20代後半 女性 身長:155.0cm
大学入学前までには痩せたいんですm(_ _)m第一印象はよくしたいと思ってますよろしくお願いします。
2010年12月16日スタート
開始時52.0kg   
-1.8kg
現在50.2kg 23.8%
あと8.2kg あと6.3%
目標42.0kg 17.5%

 

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合計

 

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美奈
40代後半 女性 
156.0cm 50.4s

ねこ
50代前半 女性 
157.0cm 48.5s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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rikoさん
50代前半 女性 
158.0cm 45.0s

Potgirl
28歳 女性 
150.0cm 51.0s

そらみ
30代前半 女性 
159.0cm 60.0s

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