日記
2017年4月15日(土)
体重51.6kg   体脂肪率26.9%

教訓:モヤモヤするのは、 体を動かしてないから

未記入

・ポン酢納豆 ・ゼラチン ・生卵、醤油多め ・にんじんりんごジュース。毎日どれか1つ摂る

未記入

ありがとう、ついてる。1日10回言う

未記入

・鮭のムニエルが上手くできた
・洗濯ができた
・電話や来客に対応した
・花粉症の薬が効いてる

サクラの美しさってすごいな〜と改めて思った。
元気な時はチューリップとかいいんだけど、そうでない時は強すぎる。

控えめさ、押し付けがましくない、雄大さ、華やかさ。
そして、一瞬で散るところ。
「もうちょっと見たかったな」っていう絶妙さ。

他の何にも代えられない。
「山」とか「川」と同じくらいの大きな、おおらかな癒しのエネルギーを感じる。


コメント
2017年4月16日 08:23
わかります〜♪ほんと桜のパワーって偉大ですよね!なんか桜の一部分から写真撮ってくれーってパワー感じた場所ありましたもん(大笑)

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33歳 女性 身長:159.0cm
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(2017.11.9 書く)
2018.8
仕事はゆっくり達成できそう
彼氏は達成できず
2018.11
仕事に就く!収入増を目指す
彼氏は全く頭になかった…

<ダイエットの目標>
2016年 11月 53.3 28.3

2017年 2月 51.9 26.6

2017年 5月 50.5 24.9
5/8最終目標達成


2016年5月18日スタート
開始時55.8kg 33.0%
-3.2kg -4.9%
現在52.6kg 28.1%
あと2.1kg あと3.2%
目標50.5kg 24.9%

 

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