日記
2017年4月15日(土)
体重53.2kg

53.2kg

07:57
体重53.2kg


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40代後半 女性 身長:156.0cm
48kgになるまでダイエットを続けます(*^^*)♪

三美人を心がけています。
☆言葉美人
☆笑顔美人
☆姿美人

2018.1.1 54.8kg
2018.2.1 .kg
2018.3.1 .kg
2018.4.1 .kg


*身長156cmの場合*

☆標準体重 53.5kg
☆理想体重 51.1kg
☆美容体重 48.7kg
☆モデル体重 46.2kg
2016年12月23日スタート
開始時55.3kg
-1kg
現在54.3kg
あと6.3kg
目標48.0kg

 

  2018年1月  
  
23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.3s

みきん
45歳 女性 
153.0cm 53.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.9s

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みー
44歳 女性 
154.7cm 56.2s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.9s

STEWART
41歳 女性 
169.0cm 84.5s

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