日記
2017年4月13日(木)

朝の筋トレ、体幹

未記入

夜の筋トレ、体幹

未記入

ごはん控えたか

未記入

お菓子食べなかったか

未記入

60.4kg

23:50
体重60.4kg


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18歳 女性 身長:160.0cm
普通くらいにはなりたいです
2016年6月11日スタート
開始時67.0kg
-5.8kg
現在61.2kg
あと2.8kg
目標58.4kg

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
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ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 58.4s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 64.1s

ののか
女性 
159.0cm 63.7s

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.6s

ぷりん
40代後半 女性 
164.0cm 77.8s

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