日記
2017年4月11日(火)
体重60.6kg

1000kcal以内

未記入

8時以降は何も食べない

未記入

小鉢に大盛り1杯のおかず

未記入

炭水化物は食べない

未記入

1500kcal以内

未記入

60.6kg

21:25
体重60.6kg


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17歳 女性 身長:160.0cm
普通くらいにはなりたいです
2016年6月11日スタート
開始時67.0kg
-6.2kg
現在60.8kg
あと5.8kg
目標55.0kg

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

ramk
33歳 女性 
160.0cm 60.2s

咲帆
20代後半 女性 
157.6cm 58.5s

ルンルン
30代後半 女性 
160.0cm 59.1s

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.0s

さき
21歳 女性 
153.0cm 50.0s

あかり
56歳 女性 
153.0cm 49.4s

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