日記
2017年4月11日(火)
体重57.8kg   体脂肪率32.3%

朝食 スムージー

未記入

風呂上がりのストレッチ

未記入

57.8kg   32.3%

19:19
体重57.8kg  体脂肪率32.3%


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44歳 女性 身長:160.0cm
初めまして。体重増加で止まらなくてこれはヤバイと思いダイエット決意したのす。こちらのサイトを見つけて、頑張りたいたと思い参加させてもらいまーす。
2017年3月13日スタート
開始時58.8kg 33.6%
-3.8kg -5.7%
現在55.0kg 27.9%
あと4kg
目標51.0kg   

 

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意志強子
51歳 女性 
160.0cm 53.6s

さら
女性 
160.0cm 56.9s

ちくわ
女性 
159.0cm 52.5s

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麻衣
女性 
167.0cm 49.7s

しょこら
女性 
162.7cm 53.8s

ramk
33歳 女性 
160.0cm 60.2s

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