日記
2017年4月11日(火)
体重55.6kg   体脂肪率26.7%

お酒を控える

未記入

脂っこいものを控える

未記入

夜中に食べない

未記入

徒歩で通勤

未記入

ごぼう茶をのむ

未記入

55.6kg   26.7%

18:06
体重55.6kg  体脂肪率26.7%


コメントする


 


女性 身長:154.0cm
健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています。
炭酸レモン水ともずく酢にハマリ中(^o^)
2014年3月9日スタート
開始時64.8kg 37.5%
-8.4kg -10.5%
現在56.4kg 27.0%
あと5.4kg あと2%
目標51.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 4 5
6 7 8 9 11 12
13 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

トミー
女性 
154.6cm 58.0s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 58.6s

ポピー
女性 
151.0cm 58.7s

一覧へ

 

きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ムニムニ☆
34歳 女性 
159.0cm 55.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!