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日記
2017年4月11日(火)
体重56.8kg

BPさせない

×

1日1回は米食べる

○

-700/日に収支カロリー抑える

未記入

たんぱく質を摂る

未記入

水分1リットル摂る

未記入

いやいやいや。
もう毎日食事記録とか付けれられないわこれ。

朝の登校付き添い、
半日保育の送迎、
学童のお迎え、
習い事の送り迎え

これなんて罰ゲーム?ってほどめまぐるし〜。

しかも入学準備の縫い物今頃バタバタやってるし;;;

一応昨日でやっとめどがついた。
レッスンバッグ、2時間で完成したもんね!w
さすが私。

本気出せばすぐできるからと
先延ばしにしすぎたのがいかんかったけど…orz

これでは子供に宿題やらせる見本になりゃしないわー。


今週が新学期クライシスのピーク!

来週からは落ち着くはず…。
そしたら近所のママ友とTRF会をするのだ。

懐かしのダンササイズDVD。

うちでドタバタ踊るんだい!
ジムやめてから運動不足感がハンパないのよね。

でも運動だけじゃなー。
食事の内容だよなー。

こないだ職場の上司とグルテンフリーの話をしてたけど、
私絶対無理だわー。

パンもラーメンもクッキーも止められません!w


なんかここの広告にでてくるメタバリアSを
ついついクリックして購入しちゃいそうだわww


去年はジムにお金かけてじわじわ太ったから
今年はお金かけないでじわじわ痩せるんだい!!!!


プチファイト。


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30代後半 女性 身長:158.0cm
30代だらだらダイエッターです。
ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気です。

思えば2006年から本格的ダイエットを決意。

■2006/05/31 スタート時は体重57.7kg、体脂肪29.7%
  ↓
■2007/05 約1年かけて主にレコダイ方式で50kg付近まで減らすことに成功。
  ↓
■2008/05 約1年間変動なし。これを維持というか停滞というか?
  ↓
■2009/05 今年こそは50kgの壁を破って目標体重へ!
  ↓
■2010/05 と思っていたら結婚を機にこれまでの均衡を破り、体重が上昇傾向!+3kg。
  ↓
■2011/05 結婚後すぐ妊娠→出産を終え、結果+2kg。ウェスト激増。産後ダイエットに奮闘してみる。
  ↓
■2012/12 奮闘する間もなく二人目出産。さらに体重+2kgで結婚時より+5kgに!
  ↓
■2016/03 ウェディングドレスを着たあの頃に戻るべくダイエット再開。目指すはまず52kgに!
2016年3月3日スタート
開始時55.5kg   
+1.4kg
現在56.9kg 29.6%
あと1.9kg
目標55.0kg   

 

  2017年10月  
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