日記
2017年4月8日(土)

リセット

10:31

今日も土曜出勤〜〜

昨日は雨と風がすごかった
けど、夕方になったらスカっと晴れてビックリ。
傘を忘れて帰った人多いんじゃないだろうかw今日も雨だけど

歯のホワイトニングは結局約2週間やってもほとんど利かなかった。
つるっつるにはなったけどw
部分的でもなく全体が昔から黄色っぽい歯してるから、何かを落として白くなるってのは無理なのかも
生まれつきか〜〜

でも諦めきれなくて、別のホワイトニング剤注文してしまったw
本当に改善しようとしたら歯医者なんだろうけど…
そこまでは…(−−;)
これでダメなら諦めます

明日の昼間の花見は無理そうだから、今日仕事から帰ってから夜桜見物に行く予定!(雨降ってなければ)
楽しみだな。昨日みたいにスカッと夜晴れてくれ!






不妊治療の話



リセットきた
予定日ぴったり!長引かずに嬉しいっす

前周期はいろいろスムーズでかなり良い流れだったから、今周期も同じ感じになると良いな!
目指せ人工授精3回目!

カルニチンとオメガ3とBCAAをしっかり摂取して、自宅ジムで運動頑張る

そういえばお灸がわりのツボ温湿布は、毎晩貼ってたらさすがに肌が荒れてきた(^^;)
そりゃそうか。一点集中だもんな。そこだけ見事に丸く赤い。
様子見て休み休み続けましょう














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29歳 女性 身長:151.0cm
からだログのサービス終了につき引っ越してきました

スタート64kg→45,8kg(最低値)

☆ダイエット歴史☆

高校時代MAX64キロ!体脂肪率38% ダイエット開始
大学前半 最低値46キロ台記録
大学後半 就活ストレスで52キロまで戻る
2011年 社会人初期 50キロ ダイエット再開

2011年9月 49台
2012年9月 第一目標47キロジャスト達成☆
2013年   ピル飲み始め、引越しなどで休止期間あり
2014年6月 健康診断 48.5キロ 
2014年 11月 結婚準備開始。ウエディングダイエット決意
2015年6月14日挙式 45,8kg 記録(人生最軽量)6月18日入籍
2015年9月 新婚旅行47,5kgで帰国→戻って46台安定
2015年10月〜 ピル卒業

2015年12月〜 ピル卒業したけどホルモン周期復活せず。
2016年2月〜 卵巣機能不全と診断される。不妊治療開始
2017年10月、2回目の体外受精にて妊娠
予定日2018年6月

不妊治療記録からようやく卒業
体調記録していきます。

2017/11/2編集
2015年12月25日スタート
開始時47.1kg 25.5%
-0.5kg -0.3%
現在46.6kg 25.2%
あと0.6kg あと1.2%
目標46.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年12月  
              
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31

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.6s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.7s

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ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.5s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.6s

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