日記
2017年4月8日(土)
体重67.4kg

体重計に乗る!

○

やる気だそう(>_<)

09:29
体重67.4kg

生理終わったから少し減って良かった。

あと2ヶ月で10キロくらい痩せたいけど、
身体によくないし無理だよね(;^_^A
リバウンド絶対しそう(笑)

でも理想は高く!
やる気出さないと(>_<)

親戚とかからケーキや赤飯や色々もらうけど
食べれないからつらい。
いや、朝食べようかな(;^_^A

とりあえず夜はサラダ生活かな。

朝はたくさん食べよう。
貧血になりやすいから、食べないとヤバい。


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女性 身長:155.0cm
結婚前は48キロでした(*^^)
出産後は60キロでした(^^;)
現在82キロΣ(・ω・ノ)ノ

健康のために子供のために
自分のことを好きになるために
頑張りたいです

2014年8月4日スタート
開始時82.4kg   
-17.4kg
現在65.0kg 38.6%
あと15kg
目標50.0kg   

 

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ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.5s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 66.8s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

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