日記
2017年4月8日(土)
体重53.0kg

12時間ダイエット実行!

未記入

腹八分目!

未記入

1日10000歩を歩く。

未記入

体幹リセットトレーニングをする

未記入

53.0kg

08:19
体重53.0kg


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40代後半 女性 身長:156.0cm
48kgになるまでダイエットを続けます(*^^*)♪
2016年12月23日スタート
開始時55.3kg
-0.1kg
現在55.2kg
あと7.2kg
目標48.0kg

 

  2017年12月  
               2
4 5 6
18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

みー
43歳 女性 
154.7cm 54.2s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

みい
50代前半 女性 
158.0cm 53.8s

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みー
43歳 女性 
154.7cm 54.2s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.7s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.2s

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