日記
2017年4月3日(月)
体重60.4kg   体脂肪率29.0%

30分以上運動する

×

11000歩以上歩く

×

お通じ

○

60.4kg   29.0%

22:00
体重60.4kg  体脂肪率29.0%


コメントする


 


女性 身長:161.5cm
【ダイエット】&【掃除・片付け】&【節約・貯金】

 頑張ります☆彡
2015年11月21日スタート
開始時59.2kg 29.0%
+1.6kg +0.5%
現在60.8kg 29.5%
あと5.8kg あと5.5%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 63.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.0s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

一覧へ

 

トト
49歳 女性 
153.0cm 87.6s

misa
33歳 女性 
164.0cm 82.6s

Anne
26歳 女性 
163.0cm 55.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!