日記
2017年4月3日(月)
体重63.0kg   体脂肪率36.8%
消費カロリー 2,106 kcal

1万歩歩く

×

運動カロリー目標クリア

○

ワンダーコア10分

○

WIIFIT30分

○

半身浴30分

○

朝晩体重計に乗る

○

夜8時までに夕食を終わらせる

×

初日から・・・・

21:54
体重63.0kg  体脂肪率36.8%

初日から帰宅が9時(;_;)
今日は自分の席に座る暇もなかった。
全体の打ち合わせの上司の話の長いこと!!!!
常日頃から「話の長い人は頭が悪い」と豪語していたのを忘れたみたいだ。
新人君は上司の話の間も常に右手にスマホが・・・・・。
初日からなかなか度胸がある。
この新人君をはたしてちゃんと教育出来るんだろうか。


コメント
2017年4月4日 12:23
へえ、今時の新人くんって、そうなんだあ。
こりゃ、イラっとくるわね。
 
 
2017年4月4日 21:15
お疲れ様です(*^^*)
ずっと立ちっぱなしだったの?それは疲れたでしょう(><)
新人君の教育もなかなか大変そうだね(^^;;
2017年4月5日 18:49
todahiさん
そうなんですよ。
だんだん宇宙人のような新人が入ってくるんです。
言葉が通じないんです。
2017年4月5日 18:53
さちさん
ダイエットにはいいのかもしれませんが、帰りは足がパンパンでした。
足がむくんじゃって靴がきつきつでしたもの。
足首がなくなってました。

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50代後半 女性 身長:157.0cm
ただいま人生最大のデブ状態。
人間ドックの結果も悲惨。
今年こそダイエットを成功させるぞ!!!
2017年1月6日スタート
開始時64.0kg 37.0%
-2.4kg -1.3%
現在61.6kg 35.7%
あと1.6kg あと5.7%
目標60.0kg 30.0%

 

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