日記
2017年4月3日(月)
体重53.5kg   体脂肪率23.0%
収支カロリー -300 kcal
摂取カロリー 1,803 kcal
消費カロリー 2,103 kcal

53.5kg   23.0%

20:10
体重53.5kg  体脂肪率23.0%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
-2.1kg
現在51.9kg 22.8%
あと4.9kg あと7.8%
目標47.0kg 15.0%

 

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ララミ
女性 
160.0cm 49.6s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.3s

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エポック
女性 
159.0cm 50.2s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 51.0s

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