日記
2017年4月3日(月)
体重71.4kg   体脂肪率19.8%

ジムトレ

未記入

ランニング

未記入

71.4kg   19.8%

18:49
体重71.4kg  体脂肪率19.8%


コメントする


 


50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+1kg +3.1%
現在72.4kg 20.3%
あと3.4kg あと5.3%
目標69.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 3
8
15
24 26 27 28
29 30

 

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 70.7s

へっくん
45歳 男性 
176.0cm 69.9s

一覧へ

 

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 50.8s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

むくたん
女性 
150.0cm 68.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!