日記
2017年4月2日(日)
体重51.9kg

20時以降は食べない。

○

腹筋100回

○

1日1回置き換え

×

51.9kg

19:33
体重51.9kg


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20代後半 女性 身長:158.5cm
現在OLしているなないろです☆
2016年10月は48キロでしたが、5キロ増えてしまいダイエット再開します!!
仲良くしてください ´ω` )/よろしくお願い致します♪
2017年3月26日スタート
開始時53.3kg
-1.8kg
現在51.5kg
あと0.5kg
目標51.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.4s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

rion
女性 
158.0cm 54.1s

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.9s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.4s

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