日記
2017年4月2日(日)
体重49.6kg
収支カロリー -170 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,770 kcal

1日1750kcal程度

○

49.6kg

13:34
体重49.6kg


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27歳 女性 身長:158.0cm
50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/
2012年8月2日スタート
開始時53.3kg   
-3.9kg
現在49.4kg 29.1%
目標達成!!
目標50.5kg   

 

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昨日
合計

 

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いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 50.2s

パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 49.9s

ハイネ
37歳 女性 
159.0cm 49.9s

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☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

あやたん
20代後半 女性 
151.0cm 49.3s

mihara
40代前半 女性 
163.0cm 46.0s

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