日記
2017年3月31日(金)
体重58.2kg   体脂肪率32.4%

朝食 スムージー

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風呂上がりのストレッチ

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58.2kg   32.4%

07:38
体重58.2kg  体脂肪率32.4%


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44歳 女性 身長:160.0cm
初めまして。体重増加で止まらなくてこれはヤバイと思いダイエット決意したのす。こちらのサイトを見つけて、頑張りたいたと思い参加させてもらいまーす。
2017年3月13日スタート
開始時58.8kg 33.6%
-6.5kg -8%
現在52.3kg 25.6%
あと1.3kg
目標51.0kg   

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.3s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 52.7s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 49.4s

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.8s

麻衣
女性 
167.0cm 50.0s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 60.5s

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