日記
2017年3月30日(木)
体重90.9kg

毎日、体重を測る!

未記入

主食は1日2回まで!

未記入

バカ食いしない!

未記入

夜遅くに食べない!

未記入

動く!

未記入

90.9kg

08:00
体重90.9kg


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40代後半 女性 身長:158.0cm
2017.3.8〜低糖質ダイエットを始めました。

がんばるー!o(`^´*)


2016年7月17日スタート
開始時95.0kg
-6.2kg
現在88.8kg
あと38.8kg
目標50.0kg

 

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ハンバーグ
20代前半 女性 
155.0cm 91.3s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 89.0s

おかん
58歳 女性 
158.0cm 86.8s

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あやめ
女性 
158.0cm 61.3s

きくこ
44歳 女性 
154.0cm 65.6s

女性 
166.5cm 83.8s

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